成分含量： 每片含有钙（来自柠檬酸钙四水合物）250mg，钙是骨骼和牙齿的重要组成成分，对于维持骨骼健康和牙齿坚固具有重要意义。 含有镁（来自柠檬酸镁）37.5mg，镁有助于维持肌肉和神经的正常功能，还能帮助身体将食物转化为能量。 含有维生素 D3（胆钙化醇）6.2 微克，维生素 D3 能够促进肠道对钙的吸收，提高钙的利用率，对于骨骼健康至关重要。 产品功效： 维持骨骼健康：钙和维生素 D 的协同作用有助于维持骨骼的正常密度和强度，预防骨质疏松等骨骼疾病，适合各个年龄段的人群，尤其是中老年人和钙需求较高的青少年。 支持肌肉功能：镁对于肌肉的收缩和放松起着关键作用，补充镁可以帮助维持肌肉的正常功能，减少肌肉痉挛和抽搐的发生。 神经系统支持：镁有助于支持神经系统的健康运作，对于维持神经的正常传导和稳定情绪有一定的帮助。 促进能量产生：镁参与身体的能量代谢过程，能够帮助身体将食物转化为能量，提高身体的能量水平。 适用人群： 长期久坐、缺乏运动的办公室人群，这类人群容易出现骨骼和肌肉问题，补充钙镁和维生素 D3 有助于维持骨骼和肌肉的健康。 运动爱好者，运动过程中会消耗大量的能量和矿物质，补充钙镁和维生素 D3 可以帮助恢复体力，减少肌肉疲劳和损伤。 中老年人，随着年龄的增长，身体对钙的吸收能力下降，容易出现骨质疏松等问题，补充钙镁和维生素 D3 可以帮助预防和改善这些问题。 使用方法： 成人剂量为每天 2 次，每次 2 片，随餐服用或遵医嘱。建议在餐中或餐后立即服用，这样可以借助食物中的胃酸等物质，促进营养成分的吸收。 注意事项： 维生素和矿物质补充剂不能替代均衡的饮食，应保持健康的饮食习惯。 如果症状持续不缓解，应咨询医疗保健专业人员。 产品应存放在低于 25°C 的阴凉、干燥处，若瓶盖密封破损，请勿使用。